Ny side med god råd om ayurveda

Flowfood er nu også på facebook med en ny side, hvor du kan få gode råd om mad og sundhed, en masse viden om ayurveda, vegetariske opskrifter m.m.
Gå ind på nedenstående link og klik "synes godt om", så får du gode råd om mad og sundhed indimellem. Du kan allerede nu se flere opskrifter og videoer.

Klik på dette link

Det er forfatteren Nicolay Marcus Zederlinn, som skriver opskrifter og viden på denne side. Nicolay har mere end 20 års erfaring med mad og sundhed set fra et ayurvedisk perspektiv og holder foredrag og madlavnings-events rundt om i landet. Nicolay var også manden bag den vegetariske restaurant Flow i København (2005-2007) og har skrevet flere bøger om mad og ayurveda.

Glæd dig til "Spis dig mere Lykkelig"

Nicolay´s nye vegetariske kogebog hedder "Spis dig mere lykkelig" og udkommer i sommeren 2012. Se evt. en lille video om bogen på dette link eller se flere bøger her