Forside

Flowfood

Ayurveda-uddannelse til vegetarisk kok og kostvejleder

 

Nye hold starter 18. januar 2019

 

Vil du være sundere og få en masse viden om ayurveda, lære at lave vegetarisk mad og uddanne dig til kostvejleder, så meld dig til Flowfoods ayurveda-uddannelse. Uddannelsen indeholder 3 moduler. Modul 1 giver dig en grundlæggende viden om ayurveda, samt mulighed for at rense din krop og øge din velvære. På modul 2 bliver du uddannet ayurvedisk/vegetarisk kok og tager du modul 3 lærer du bl.a. at give ayurvedisk kostvejledning. Du kan læse mere her

 

Mad og meditation

 

Hver mandag kl. 17.30-19 på Sallingvej i Kbh

 

Kom og vær med til at meditere, få ny viden og spise sammen i skønne lokaler på Sallingvej i København. Vi starter hver gang med en guidet meditation efterfulgt af en til to bhajans (sange) og et kort foredrag (ca. 15-20 min) om forskellige emner (se nedenunder). Herefter serverer South Indian et lækkert vegetarisk, mildt krydret måltid. Arrangementet afholdes af Nicolay Marcus Zederlinn, der er forfatter og har sin egen ayurveda-uddannelse. Nicolay har beskæftiget sig med meditation i over 30 år og har studeret livsvisdom hos nogle af indiens største Guruer. Alle er velkomne til at være med, og der kræves ingen forkundskaber. Læs mere her

Grundlæggende kursus i ayurveda - Øg din vitalitet og sundhed

 

18-20. januar og 1-3. februar 2019

 

Vil du have mere vitalitet, sundhed og energi i krop og sind, så meld dig til dette kursus om sundhedssystemet ayurveda. Du vil få en masse gode råd, som du kan drage fordel af i hverdagen, og du vil lære at rense kroppen for affaldsstoffer og derved øge din vitalitet og sundhed. Du får små hjemmeopgaver, som hjælper dig til at erfare ayurvedas tidsløse sandheder på egen krop og alle de væsentlige ayurvediske principper bliver forklaret på en let og forståelig måde. Du får også et indblik i din egen kropstype (vata/pitta/kapha), så du bliver mere bevidst om, hvad du skal spise og gøre for at opretholde sundhed. Læs mere her

Spis dig mere lykkelig

 

- Livsfremmende, vegetarisk mad for krop og sind inspireret af Ayurveda.

 

Af Nicolay Marcus Zederlinn

 

Bogen er rigt illustreret med billeder af alle opskrifter og inde­holder bl.a. en test, som viser, hvilke retter, der egner sig bedst til dig.

148 sider fyldt med lækre opskrifter. Bogen har en fyldig indledning om sundhedssystemet ayurveda og beskriver bl.a. de forskellige kropstyper kaldet vata, pitta og kapha.

 

Pris 259,-

 

Bestil bogen her

Læs mere

Se opskrifter fra bogen

Kom på vores mailingliste

 

Indtast din email og få besked om kommende kurser/uddannelser m.m.

 

Copyright © All Rights Reserved